毎月ほとんど手元にお金が残らないから、給料が少なくなったから節約しなきゃなあ〜と思い始めたら、手っ取り早く出来ることが固定費を削る事です。その中でも節約しやすいのが食費や光熱費。
しかし、光熱費は意外と節約しようと思っても数百円にしかなりませんし、それで体調を崩したり生活が不便になってしまっては薬代がかかったりと本末転倒ですし、続けることができませんよね。
また、交際費もケチケチしすぎると社会生活が上手くいかなくなってしまいますし、毎月の楽しみが無くなるのもそれはそれでひもじいですよね。
そう考えるとやっぱり一番簡単に削れるところは、食費。
ここでは実際に今も私が実践していて既に習慣化した、外食しながらも月3万円以内に2人分の食費を抑える方法をご紹介します！
以前は1回の買い物で1万円近く使っていました
3万円に抑えようと意識する前は、一回の買い物で7,000円〜9,000円ぐらい使っていました。
今思うと何をそんなに買っていたのか思い出せないのですが、逆に思い出せないことすらも良くなかったと今では思います。
それだけ無意識に必要ない物も買っていたということですもんね。
反対にこれを機に無意識に買い物をする怖さを知ることが出来たので良かったなと今では思えました。
私が陥っていた無駄遣いの出所とは？
これは私が以前まで陥っていた事なんですが、普段のコンビニでの買い物です。
コンビニはスーパーでの買い物よりも激高な値段設定なので、その時点で損している事になりますし、ついつい無駄な物を買ってしまいますよね。
コンビニに行くと目新しくて美味しい物が多い為、誘惑に負けて無駄遣いをしてしまう人が多いのではないでしょうか？
私が住んでいる所には何箇所か歩いて5分以内の所にコンビニがあるので、何か食べたいな〜と思ったらコンビニに行って何か買っている事が多かったです。
しかし、コンビニに行く事を少なくしただけで月に何千円かは間違いなく節約出来ています。
しっかりと集計したとしたらピーク時に比べて1万円ぐらいは差が出ていたかもしれません。
コンビニは利用しやすいのでついつい行ってしまいますが、意外とコンビニでの無駄遣い問題に陥っている人は多いかもしれませんね。
関連リンク：無駄遣いしない方法｜買った後に後悔しても忘れる
2人分の食費を月3万円に抑える方法
“欲しい”物ではなく”必要な”物を買う、把握しておく
スーパーに行く前にまず何を買うかをリストアップしておきます。
何も考えずに行くとスーパーで目に入ったものを欲しいと思う限り手当たり次第にカゴに入れてしまいます。
その結果”無意識”に買い物をしてしまうことになり、レジに行って毎回びっくりする金額にまでなってしまうのですね。
毎回の予算を決める
買うべきものをリストアップしたら、次は予算を決めます。
私は毎月買い物に行ける日と回数を決めておいて、
3万円÷買い物に行く回数＝毎回の予算
としています。
買い物に行く時は毎回その予算内に納めることを目標にして買い物をして行きます。
そうすることで、また自ずと必要な物が絞り込まれていきます。
スーパーに行ったらまずは携帯の電卓を起動
買うべき物のリストアップと予算設定が完了したら、いざスーパーへ！
買い物カートとカゴをセッティングしたら携帯の電卓を起動し、電卓を使いながら予算内に納まる様に買い物をしていきます。
カートに物を入れる度に電卓を打つのは結構面倒なのですが、逐一どれぐらい買ったかを把握することで予算オーバーを防ぐことができます。
出来れば誰かと一緒に買い物に行って、その人に電卓係をしてもらうと楽チンですよ。
買い物に行くのは週1〜2ぐらいにする
ちょくちょくスーパーに行くと、特に必要ではない物でも買ってしまったりしてしまうことがあります。
ですから、スーパーに行くのは週に1~2回だけにしてその時にまとめ買いするのがオススメです。
複数のスーパーを品目別に使い分ける
Aスーパーは肉が安くて、Bスーパーは野菜が安いなど、それぞれのスーパーによって安い物が違うことがあります。
遠かったりあまりにも沢山のスーパーを使い分けるとガソリン代がかかるのであまり意味が無くなってしまうのですが、あまり離れていない範囲にあるのであれば、2つ3つのスーパーを品目別に使い分けると節約になります。
次の買い物までに食べきれる量だけを買う
週に1,2回は買い物に行くと決めて、次の買い物までに出来るだけ使い切れる量の食材をまとめ買いする様にしましょう。
1週間のうちに使い切れない食材は悪くなってしまって、結局捨てる羽目になってしまいます。
いくら安く購入したとは言えそれもお金のロスに繫がるので、まとめ買いする時は食べきれる量を買う様にするのがオススメです。
保存がきく物であれば沢山買っておくのも良いですね。
出来るだけ毎回食べきれる量を作る
食べきれなかった分は翌日に回したりするのもアリですが、意外と次の日になるとそれを食べる気が失せていることってありませんか？
私は結構そういうことがあって、結局数日食べずに過ぎてしまって捨ててしまいます。
次の日のお弁当に入れたりと使いまわせる人は良いのですが、今までの自分のパターンを振り返ってそれが出来ていないのであれば、毎回食べきれる量だけを作る様に意識をしてみましょう。
たまには外食も楽しむ
毎日毎日節約の為に自炊を頑張るのも良いのですが、仕事をしていて作るのが面倒だったり時間がなくてバタバタしてしまう事もありますよね。
そんな時は、外食をたまに挟んで楽しみを作ってみるのも良いかなと思います。
外食をする事でこんな味付けもあるんだ！とかこんな方法もありかなと、楽しむ以外にも色々な発見があったりもします。
メリハリと言葉もあるぐらいなので週に一回は外食、月に一回は外食をしに行くなどと、普段から頑張れる理由を作るのがおすすめです。
外食せずに毎日ずっと自炊をして頑張れる人は、是非そのまま頑張ってください。
続ける秘訣は楽しむこと！
色々書きましたが、何よりもそれを楽しむことができなくては続けることができません。
私は毎回の買い物で予算内に納めることができたりすると達成感を感じることができますし、ゲームをしている感覚になってきて買い物が楽しみになっています。
楽しさを感じるポイントは人それぞれですが、感覚さえ掴めば節約も苦ではなくなり習慣になるので、自分なりに工夫して是非取り入れてみてくださいね！
